Puhdas+ KETO Electrolytes 200 g

Elektrolyyttien saanti on tärkeää erityisesti ketogeenisen ruokavalion aikana tai silloin jos urheilet ja hikoilet paljon. Puhdas+ KETO Elektrolyyttijauhe sisältää elimistölle tärkeitä elektrolyyttejä juuri oikeassa suhteessa; magnesiumia, kaliumia, natriumia ja kalsiumia. Lisäksi tuote sisältää glysiiniä ja C-vitamiinia.

Elektrolyyttejä tarvitaan turvaamaan elimistön optimaalinen nestetasapaino. Ihmisestä noin 60-70 % on nestettä ja nestetasapaino vaikuttaa kokonaisvaltaisesti elimistömme toimintaan. Nestetasapaino on isossa roolissa lämmönsäätelyssä, ruuansulatuksessa, ravinteiden imeytymisessä ja kuljetuksessa. Nestetasapaino vaikuttaa merkittävästi verenpaineeseen sekä on monesti kramppien ja päänsärkyjen taustalla. Nesteitä menetetään jatkuvasti ihon, hengityksen ja virtsan kautta.

Nestetasapaino järkkyy liian vähäisen juomisen lisäksi monesta muusta tekijästä, toisinaan jopa liian suuren juomisen vuoksi, jolloin huuhdellaan nesteitä sitovat elektrolyytit pois elimistöstä. Yksi iso tekijä on ruokavalio. Hiilihydraatit sitovat itseensä nestettä reilusti ja esim. ketogeenistä ruokavaliota noudattavilla saattaa nestehukka yllättää, jos ei pidä huolta riittävästä elektrolyyttien ja nesteiden saannista.

Nesteitä menetetään erityisesti hikoilun yhteydessä, mikä on elimistön tärkeä lämmönsäätelymekanismi. Hikoilun yhteydessä menetetään myös elektrolyyttejä ja ne olisi tärkeä korvata, jotta elimistö pystyy sitomaan itseensä sopivan määrän nestettä. Puhdas+ KetoElectrolytes -tuotteen vaikuttavien aineiden suhteet perustuvat keskimäärin hien kautta menetettyjen elektrolyyttien määrään.

KetoElectrolytes sisältää kloridia, natriumia, kaliumia ja magnesiumia optimaalisessa suhteessa ylläpitämään sekä tarvittaessa korjaamaan nestetasapainoa. Jauhe sisältää myös c-vitamiinia ja aminohappo glysiiniä tuomaan raikkautta. Ketoelektrolyyttejä käyttävän ei tarvitse välttämättä noudattaa ketogeenista ruokavaliota vaan tuotetta voi käyttää aina kun on tarvetta turvata nestetasapainoa. Jauhetta suositellaan otettavaksi turvaamaan nestetasapaino ruokavaliomuutosten, hikoilun, kuumeen, ripulin tai oksennustaudin yhteydessä.

Jauhe ei sisällä mitään muuta kuin vaikuttavat aineet. Ei maku- tai makeutusaineita, ei väriaineita. Valmistettu Suomessa.

Annostus
Aikuisille 3 mittalusikallista 1-3 kertaa vuorokaudessa. Sekoita jauhe 5 dl:aan vettä tai muuta nestettä. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville.

Ainesosat
Natriumkloridi, natriumbikarbonaatti, glysiini, natriumaskorbaatti, kalsiumsitraatti, kaliumkloridi, magnesiummalaatti. Ei sisällä laktoosia, hiivaa, gluteenia, soijaa tai makeutus- aineita. RAVINTOLISÄ.

Ravintosisältö / 3 – 9 mittalusikallista
Magnesium 26-78 mg (*7-21%)
Kalsium 42-126 mg (*5-16 %)
Kalium 79-237 mg (*4-12 %)
Natrium 579-1737 mg
Kloridi 708-2124 mg (*89-266 %)
Glysiini 500-1500 mg
C-vitamiini 220-660 mg (*275-825 %)
*% vuorokautisen saannin vertailuarvosta

Valmistettu Suomessa. Raaka-aineet eivät ole peräisin Suomesta.