100% SUOMALAINEN ELÄINLÄÄKÄRIASEMA JA VERKKOKAUPPA | ENSITILAAJILLE -15% ALE | YLI 15 000 TUOTETTA JA TUOTEARVOSTELUA | SUOMEN SUURIN ERIKOISRUOKAVALIKOMA | HELPPO TILATA
100% SUOMALAINEN ELÄINLÄÄKÄRIASEMA JA VERKKOKAUPPA | ENSITILAAJILLE -15% ALE | HELPPO TILATA KÄNNYKÄLLÄ

Vitatabs Kalium 120 tablettia

Ravintolisä ihmiselle lihasten ja hermoston hyvinvointiin
8,99 €
Kilohinta: 115,26€/kg
Pikatoimitus 1-3 vrk
Päiväys: 27.6.2024
Ilmainen palautus ja vaihto
Laajat toimitusvaihtoehdot Katso toimitusehdot tästä >
Kaikki Matkahuollon vaihtoehdot alk. 5,90 €
Kaikki Postin vaihtoehdot alk. 5,90 €
Nouto verkkokaupalta Joensuusta Ilmainen
Yli 89 euron tilaus noutopisteeseen Ilmainen
Yli 149 euron tilaus kotiinkuljetettuna Ilmainen
Kaikki yleisimmät maksutavat

Vitatabs Kalium

Ravintolisä ihmisille. Kaliumtabletit.


Sisältää kaliumia sitraattimuodossa 150 mg/tabletti

Edistää hermoston ja lihasten normaalia toimintaa ja verenpaineen pysymistä normaalina

Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton, gluteeniton ja vegaaninen

Ainesosat

Kaliumsitraatti, Paakkuuntumisenestoaine E 460, Pintakäsittelyaine E 470b


Vuorokausiannos

Vuorokausiannos 4 tabl. sisältää:

Kaliumia (K) 600 mg *

*30 % vuorokautisen saannin vertailuarvosta


Annostus

1 tabletti enintään 4 kertaa päivässä. Tabletit suositellaan otettavaksi aterioiden yhteydessä. Ei lapsille eikä lasten ulottuville. Ei henkilöille, joilla on munuaisten vajaatoimintaa tai jotka käyttävät kaliumia säästäviä diureetteja tai rytmihäiriölääkkeitä.


Valmistettu Suomessa

Pakkauskoko

120 tabl./78 g


Fysiologiset vaikutukset

Kalium (K) kuuluu ns. makrokivennäisaineisiin. Sen päivittäinen saantisuositus on naisilla 3100 mg ja miehillä 3500 mg.

Kalium on natriumin vastavaikuttaja nestetasapainon säätelyssä. Kaliumin tasapaino on äärimmäisen tärkeä sydämen, hermoston ja lihaksiston toiminnalle. Kalium osallistuu yhdessä natriumin kanssa (natrium-kalium-pumppu) ratkaisevalla tavalla solun ulkoisen ja sisäisen nesteen välisen elektrolyytti- ja nestetasapainon säätelyyn ja edelleen mm. verenpaineen säätelyyn. Kaliumin tasapainolla on myös tärkeä diagnostinen merkitys. Liian alhaiset tai korkeat kaliumarvot kielivät elimistön häiriötilasta.

Kaliumin puute saattaa aiheuttaa väsymystä, lihasheikkoutta, turvotusta ja ummetusta.

Ravinnosta kaliumia saadaan maito- ja viljatuotteista, kasviksista, banaanista ja sitrushedelmistä. Runsas kaliumin saanti tasaa runsaan natriumin nauttimisesta aiheutuvia ongelmia, kuten korkeaa verenpainetta ja munuaisten kuormitusta.

Runsas suolan käyttö rasittaa sydäntä ja kerää elimistöön ylimääräistä nestettä. Natriumin vaikutus sydän- ja verisuonitautien aiheuttajana on tiedostettu ongelma. Liiallisen suolan käytön ohella ylipaino, rasvainen ravinto ja riittämätön liikunta ovat merkittävimpiä sydänsairauksien riskitekijöitä.

Suolan sisältämä natrium sitoo elimistöön ylimääräistä nestettä ja rasittaa sydäntä. Ylimääräinen nesteen kertyminen ilmenee usein mm. silmäpusseina sekä turvotuksena sormissa ja nilkoissa. Kalium torjuu suolan haittoja ja estää liiallisen nesteen kertymistä elimistöön, jolloin olo tuntuu kevyemmältä.

Kaliumin riittävä saanti on välttämätöntä erityisesti laihduttajille, urheilijoille ja raskasta työtä tekeville. Liian vähäinen kaliumin saanti saattaa heikentää suorituskykyä ja ilmetä lihasvoiman laskuna tai kramppeina. Runsas hikoilu esim. urheillessa lisää kaliumin poistumista elimistöstä.

Liittyvät tuotteet: